Niki

Hot yoga voelt aan als onderhoud van mijn lichaam. Er is ook geen andere sport waarbij ik zo gemakkelijk mijn gedachtes in mijn hoofd even op stil krijg.

Lees meer
Marjanke

Mijn hoofd helemaal uitzetten. Mediteren op een kussentje vind ik heel lastig, maar dit is mediteren in beweging.

Lees meer
Kathelijn

Luister naar het fluisteren van je lichaam, dan hoeft het niet zo hard te schreeuwen!

Lees meer
Alexander

Na een Bikram les zit alles in m'n lichaam weer op de juiste plek. De volgorde van de houdingen is slim, je traint alles en je wordt sterker.

Lees meer
Marije

De Bikram serie voelt altijd weer als een soort van thuiskomen. Deze veilige plek geeft me meer flexibiliteit en veerkracht in mijn dagelijkse leven.

Lees meer
Joyce

Of ik nu een Bikram, Core of Yin les volg, de werking van de yoga is altijd voelbaar. Ik voel me sterker en soepeler worden, lichter, meer gecenterd en verankerd, meer gefocust, opener en stromender.

Lees meer